Các món bổ dưỡng chữa vô sinh ở nam giới

Vô sinh nam hiên tại là 1 số khá cao trong các nguyên nhân hiếm muộn. Điều đó ảnh hưởng không ít đến tâm lý và sức khỏe của vợ chồng, đặc biệt là những cặp vợ chồng muốn sinh con. Bên cạnh những phương pháp và chế độ chua vo sinh của các bác sĩ thì còn có những bài thuốc dinh dưỡng từ dân gian dành cho vô sinh nam.

Bài 1: Đuôi heo 250g, đỗ trọng 250g, Xuyên đoạn 250g. Cho tất cả vào hầm nhừ với gia vị vừa ăn. Ăn liên tục 7 ngày

Bài 2: Thịt dê 500g, Cà rốt (củ cải đỏ ) 500g. Hầm nhừ chung hai thứ lại với nhau, thêm một ít gia vị vào tùy khẩu vị mỗi người, mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục 7 ngày

Bài 3: Gan heo 100g, Rau chân vịt 50g. Đem xào với chút gia vị là được. Dùng với cơm

Bài 4: Gan dê 200g, Hẹ 200g, Gan dê thái mỏn, Hẹ cắt khúc. Cho dầu mè vào xào chung với gan dê và hẹ, xào dùng lửa mạnh  lúc chín nêm gia vị vào vừa đủ. Ăn với cơm

Bài 5: Gà trống 1 con, kỷ  tử 20g, hoàng tinh 20g. Gà làm thịt, rửa sạch cho 2 vị thuốc trên vào hầm nhừ để ăn. Món ăn bài thuốc này thích hợp với bệnh nhân vô sinh có các triệu chứng: thắt lưng, đầu gối mỏi nhừ; miệng khô; hoa mắt; chóng mặt.

Bài 6: Thịt dê 100g, gạo tẻ 50g, thịt rửa sạch thái nhỏ, cho vào nấu với gạo tẻ để ăn. Món ăn này dành cho những bệnh nhân thắt lưng mỏi nhừ, ít tinh trùng, liệt dương, xuất tinh sớm.

Bài 7: Thịt chó 250g, tiên mao 15g, tiên linh tỳ (dâm dương hoắc) 15g. Thịt chó rửa sạch, thái miếng; tiên mao và tiên linh tỳ sắc kỹ lấy nước rồi cho thịt chó vào hầm thật nhừ, khi được chế đủ gia vị, ăn nóng. Công dụng: kiện tỳ ích vị, bổ thận ôn dương, sinh tinh, dùng thích hợp cho nam giới muộn con có biểu hiện suy giảm ham muốn tình dục, tinh lạnh và loãng, lưng gối đau lạnh, mệt mỏi, tiểu đêm nhiều lần…

Bài 8:Thịt hươu 120g, nhục thung dung 30g, gừng tươi, hành và gia vị vừa đủ. Thịt hươu rửa sạch, thái miếng, ướp với nước gừng tươi và gia vị ; nhục thung dung rửa sạch, thái lát. Hai thứ đem hầm nhừ, khi được cho hành và gia vị vừa đủ, ăn nóng. Công dụng: ích khí huyết, bổ hư lao, bổ thận ích tinh, dùng thích hợp cho nam giới muộn con kèm theo liệt dương, tinh thiểu, chân tay lạnh, sợ lạnh, lưng đau gối mỏi, đại tiện táo kết…

Bài 9:  Nhục thung dung 30g, lộc giác giao 5g, thịt dê 100g, gạo tẻ 150g. Thịt dê rửa sạch, thái miếng; gạo vo sạch; nhục thung dung thái vụn sắc kỹ lấy nước cốt rồi cho thịt dê, lộc giác giao và gạo tẻ vào hầm nhừ thành cháo, chế thêm gia vị, chia ăn nóng vài lần trong ngày. Công dụng: kiện tỳ dưỡng vị, bổ khí dưỡng huyết, ôn thận trợ dương, sinh tinh, dùng rất tốt cho nam giới muộn con thể trạng suy nhược, liệt dương di tinh, xuất tinh sớm, lưng gối mỏi lạnh, tinh hàn, tinh loãng…

Bài 10:  Chim sẻ 5 con, thịt lợn nạc 250g, thỏ ty tử 15g, nhục thung dung 15g. Chim sẻ làm thịt, bỏ lông và nội tạng; thịt lợn rửa sạch, thái miếng; nhục thung dung thái vụn, đem sắc kỹ với thỏ ty tử rồi bỏ bã lấy nước, cho thịt chim và thịt lợn vào hầm thật nhừ, khi được chế đủ gia vị, chia ăn vài lần. Công dụng: kiện tỳ ích vị, bổ thận tráng dương, bổ ích tinh tủy, dùng thích hợp cho nam giới muộn con kèm theo lưng đau gối mỏi, đầu choáng mắt hoa, tai ù tai điếc, tiểu đêm nhiều lần, liệt dương di tinh…

Bài 12: Tôm nõn 250g, rau hẹ 100g, gia vị vừa đủ. Đem tôm nõn xào trước với dầu thực vật rồi bỏ rau hẹ vào đun thêm một lát là được, cho đủ gia vị dùng làm thức ăn hàng ngày. Công dụng: ôn trung khai vị, bổ thận tráng dương, ích huyết sinh tinh, dùng cho nam giới muộn con, di tinh, liệt dương, tinh dịch lượng ít, tiểu đêm nhiều lần. Sách Bản thảo cương mục còn dùng tôm nõn 500g, tắc kè 1 đôi, tiểu hồi hương 60g, hạt tiêu 60g, tất cả đem sao với 10g muối ăn và 200ml rượu trắng cho thơm rồi tán thành bột mịn, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 thìa với nước ấm để trị chứng muộn con nam giới.

13:  Dương vật trâu hoặc bò 25g, dương khởi thạch 25g, bột hạt dẻ 25g, gạo tẻ 100g. Đem dương khởi thạch sắc kỹ, lấy nước bỏ bã rồi cho dương vật trâu bò đã thái nhỏ, bột hạt dẻ và gạo tẻ vào nấu thành cháo, chế thêm gia vị, chia ăn 2 lần trong ngày. Công dụng: kiện tỳ ích vị, bổ thận ích tinh, dùng cho nam giới muộn con kèm theo liệt dương, không xuất tinh được, tinh hàn, tinh loãng…

Bài 14:  Nhân sâm 6g, hoàng kỳ 10g, gạo tẻ 50g. Nhân sâm và hoàng kỳ rửa sạch, thái vụn rồi đem sắc kỹ, lấy nước bỏ bã, đoạn cho gạo tẻ vào nấu nhừ thành cháo, khi được cho thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: đại bổ khí huyết, ích thận sinh tinh, dùng cho nam giới muộn con có biểu hiện khí huyết hư nhược, mệt như mất sức, hay có cảm giác khó thở, sắc mặt nhợt nhạt, hoa mắt chóng mặt, dễ vã mồ hôi, ăn kém, chậm tiêu, suy giảm ham muốn tình dục.

Những chế độ dinh dưỡng chỉ đóng góp 1 phần vào phương pháp chữa vô sinh nam chứ không phải là hoàn toàn, thế nên người nam giới cũng cần phải có những chế độ tập thể dục, ngỉ ngơi hợp lý.